Price Guide
女性専用パーソナルジムの料金相場【2026年7月最新】
2ヶ月集中コース・月額制・都度払い、入会金や追加費用まで。総額の目安と、賢く安く通うコツを徹底解説します。
更新日 2026年4月13日
30秒でわかる料金相場
- ■ 2ヶ月集中コース（16回）: 約18万〜25万円（税込）が相場
- ■ 月額制: 月1.2万〜6万円／都度払い: 1回6千〜1.5万円が目安
- ■ 短期集中なら2ヶ月コース、無理なく続けるなら月額制が向きます
※当サイト掲載の女性専用パーソナルジム各社の公開料金に基づく目安です。詳細は下記の比較表をご覧ください。
パーソナルジムの料金体系は主に「2ヶ月集中コース」「月額制」「都度払い」の3タイプ。女性専用ジムの相場を、追加費用や他の選択肢との比較まで含めて詳しく解説します。料金は2026年時点の公開情報をもとにした目安で、最新の金額は各ジムの無料カウンセリングでご確認ください。
結論：相場はこのくらい
- ・2ヶ月集中コース（16回）：約18万〜25万円（税込）＋入会金2万〜5万円
- ・月額制：月1.2万〜6万円（月4〜8回）／初期費用を抑えやすい
- ・都度払い：1回6千〜1.5万円／自分のペースで通える
料金タイプ別の相場
2ヶ月集中コース
18万〜25万円
16回（週2回×2ヶ月）
- ・ビーコンセプト: 179,685円〜
- ・OUTLINE: 184,800円〜
- ・Bodyke: 215,600円〜
- ・UNDEUX: 220,000円〜
月額制
1.2万〜6万円/月
月4〜8回
- ・エクササイズコーチ: 12,000円〜/月4回
- ・UNDEUX LIFE: 17,600円〜/月
- ・かたぎり塾: 30,800円〜/月4回
- ・UNDEUX: 59,400円〜/月8回
都度払い
6千〜1.5万円/回
1回ごとの支払い
- ・自分のペースで通える
- ・まとまった費用不要
- ・回数券タイプもあり
- ・継続が難しい面も
回数・期間別の料金目安
「総額でいくらか」をつかむための、回数・期間別のおおよその目安です（コース料金のみ・入会金別）。1回あたりの単価は、まとめて契約するほど下がる傾向があります。
| プラン | 回数 | 総額の目安 | 1回あたり |
|---|---|---|---|
| 体験・お試し | 1回 | 無料〜5,000円 | — |
| 1ヶ月（短期） | 8回 | 10万〜14万円 | 約1.3万〜1.8万円 |
| 2ヶ月（主流） | 16回 | 18万〜25万円 | 約1.1万〜1.6万円 |
| 3ヶ月（じっくり） | 24回 | 26万〜36万円 | 約1.0万〜1.5万円 |
| 月額（継続） | 月4〜8回 | 月1.2万〜6万円 | 約3千〜1.5万円 |
※公開情報をもとにした一般的な目安です。実際の金額・回数はジムやプランにより異なります。
料金を左右する4つの要素
トレーニング形態
完全マンツーマンは高め、セミパーソナル（2〜3名）やグループ型は割安。料金と指導の手厚さはトレードオフです。
コースの長さ・回数
回数をまとめるほど1回あたりは下がる傾向。短期集中は総額が高く、月額・都度は初期費用が軽い。
サポート範囲
食事指導・宅配食・アフターフォローなどが手厚いほど料金は上がります。「どこまで込みか」で総額が変わります。
立地・店舗
都心の駅近や高級志向の店舗は高め。同じブランドでもエリアで差が出ることがあります。
入会金の相場
入会金は2万〜5万円が一般的です。キャンペーンで入会金無料になるジムも多いので、各ジムの最新キャンペーン情報をチェックしましょう。
| ジム名 | 入会金（税込） |
|---|---|
| OUTLINE | 15,000円〜33,000円 |
| ビーコンセプト | 38,500円 |
| リボーンマイセルフ | 38,000円 |
| Bodyke | 41,800円 |
| UNDEUX SUPERBODY | 22,000円 |
他の選択肢との料金比較
「パーソナルは高い」と感じる前に、他の選択肢と特徴・料金を比べてみましょう。価格だけでなく、得られるサポートや結果の出やすさも含めて検討するのがポイントです。
| 選択肢 | 料金の目安 | 特徴 |
|---|---|---|
| 女性専用パーソナル | 2ヶ月18万〜25万円 | マンツーマン指導＋食事サポートで結果が出やすい |
| 一般的なフィットネスジム | 月数千〜1万円 | 安いが自己流になりやすく挫折しやすい |
| 暗闇・グループ系 | 月1万〜2万円 | 楽しく続けやすいが個別最適化は弱い |
| オンラインパーソナル | 月1万〜3万円 | 割安で自宅完結。器具や対面指導は限定的 |
料金に含まれるサービス
ウェア・タオルレンタル
ほとんどのジムで無料。手ぶらで通えます。
食事指導
コース料金に含まれるジムが多い。LINEでの日々のサポートが一般的。
プロテイン
トレーニング後のプロテイン提供があるジムも。UNDEUX SUPERBODYは宅配食も無料。
アフターフォロー
OUTLINEは生涯無料。他ジムも1〜3ヶ月のフォローが一般的。
支払い方法（分割・ローン）
まとまった費用が不安な場合は、分割払いで月々の負担を抑えられます。主な支払い方法は次の通りです。
- ・分割払い・提携ローン：月々5,000円台〜に対応するジムも。手数料と総支払額を要確認。
- ・クレジットカード：一括・分割に対応。ポイント還元も。
- ・月額制：初期費用を抑え、毎月定額で通える。
※分割は手数料が上乗せされます。総額・回数・金利をカウンセリングで必ず確認しましょう。
お得に通うコツ
- 1.入会金無料キャンペーンを狙う - 多くのジムが定期的に入会金無料キャンペーンを実施しています。
- 2.モニター割引を活用 - ビフォーアフター写真の提供で割引になるケースがあります。
- 3.友達紹介割引 - 紹介で双方にキャッシュバックがあるジムも。
- 4.分割払いの活用 - ビーコンセプトは月々5,545円〜の分割払いに対応。
- 5.月額制ジムから始める - いきなり高額コースが不安な方は月額制のジムから試すのもおすすめ。
料金で後悔しないための注意点
- ・「総額」で比較する：コース料金だけでなく入会金・オプションを合算して比べる。
- ・続けられる頻度・立地か：通いにくいと結局割高に。自宅・職場から近いかを重視。
- ・解約・返金の条件：中途解約時の返金規定（クーリングオフを含む）を契約前に確認。
- ・キャンペーンの条件：適用条件・期限・併用可否をチェック。