更新日 2026年04月13日
【2026年7月最新】自由が丘の女性専用パーソナルジム
おすすめ6選！料金比較
こんにちは、G-PersonalGym編集部です。
「自由が丘で女性専用のパーソナルジムを探している」「おしゃれな街で通いやすいジムが知りたい」という方のために、自由が丘エリアでおすすめの女性向けパーソナルジム6選をまとめました。
こんな人におすすめ
- ✓自由が丘で女性専用パーソナルジムを探している
- ✓子連れで通えるジムを探している
- ✓料金を比較して選びたい
- ✓産後ダイエットしたい
- ✓食事指導も受けたい
自由が丘エリアの特徴とジム選びのポイント
自由が丘は上品な住宅街として人気で、東急東横線・大井町線が使えます。おしゃれな店が多く、美意識の高い女性が多く暮らすエリアです。
落ち着いた環境で丁寧な指導を受けたい層に向いた立地です。
自由が丘でジムを選ぶときのチェックポイント
- ✓プライベート感・指導の丁寧さを重視
- ✓自宅から徒歩圏なら継続しやすい
- ✓代官山・中目黒の店舗とあわせて比較
なぜ「女性専用」パーソナルジムを選ぶのか
自由が丘でジムを選ぶなら、女性専用パーソナルジムには、一般的なジムにはないメリットがあります。ボディメイクやダイエットを無理なく続けるために、次の4つの観点をチェックしましょう。
●人目を気にせず集中できる
男性の視線がない環境で、初心者でも安心してトレーニングに取り組めます。完全個室ならさらにプライベートが守られます。
●女性の体に合わせた指導
生理周期やホルモンバランス、産後の体型変化など、女性特有の悩みを踏まえたメニュー設計を受けられます。
●設備・アメニティの配慮
パウダールームやアメニティが充実している店舗が多く、仕事帰りや外出ついでにも通いやすい環境です。
●続けやすい雰囲気
同じ目的を持つ女性が多く、スタッフも女性の利用に慣れているため、相談しやすく継続しやすいのが魅力です。
※ サービス内容・設備は店舗により異なります。詳細は各ジムの無料カウンセリングでご確認ください。
自由が丘の女性向けパーソナルジム 料金比較表
6ジムの料金・特徴を一覧で比較
| ジム名 | 料金 | 評価 | 体験 | 女性専用 | 完全個室 | 食事指導 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1. UNDEUX SUPERBODY 自由が丘スタジオ | 2ヶ月16回 220,000円〜（税込） | ★4.8 | 体験レッスン0円 | ○ | - | ○ |
| 2. リボーンマイセルフ 自由が丘店 | 入会金38,000円＋コース料金 | ★4.7 | 無料カウンセリング | ○ | - | - |
| 3. OUTLINE 自由が丘店 | 16回 184,800円〜（税込） | ★4.7 | 無料カウンセリング | ○ | ○ | - |
| 4. ビーコンセプト 自由が丘店 | 2ヶ月18回 179,685円〜（税込） | ★4.6 | 無料カウンセリング | ○ | ○ | - |
| 5. パーソナルジムNICO 自由が丘 | 月4回 35,200円〜（税込） | ★4.5 | 体験レッスンあり | - | - | - |
| 6. エクササイズコーチ 自由が丘 | 月額制（プラン・店舗により異なる） | ★4.4 | 無料体験あり | - | - | - |
※ 料金は税込表示。最新の料金は各ジム公式サイトでご確認ください。
自由が丘のおすすめ女性向けパーソナルジム6選
公式サイトより1. UNDEUX SUPERBODY 自由が丘スタジオ
自由が丘駅徒歩1分の好立地。集中コース終了後の目標体重達成率96%を誇る女性専用パーソナルジム。管理栄養士監修の糖質オフ宅配食20食が追加料金なしで付く。
2ヶ月集中コース
マンツーマントレーニング16回＋食事指導＋宅配食の総合サポートプラン。
公式サイトより2. リボーンマイセルフ 自由が丘店
日本初の女性専用ダイエットジム。トレーナーも全員女性で、キッズスペース（託児所）併設。産後ママも安心して通える環境。自由が丘駅から徒歩4分。
ダイエットコース
女性トレーナーによるマンツーマン指導。産後ダイエットコースも用意。
公式サイトより3. OUTLINE 自由が丘店
業界初の生涯無料アフターサポートが最大の特徴。完全個室・女性専用マシン完備。ベビーサークルもあり子連れでも安心。自由が丘の落ち着いた環境でトレーニング。
16回コース
完全個室マンツーマントレーニング。卒業後も生涯無料でアフターサポート。
公式サイトより4. ビーコンセプト 自由が丘店
医師とトレーナーが共同開発した脚やせメソッドで人気。太もも痩せ・ヒップアップに特化。月々5,545円〜の分割払い対応。託児所費用補助もあり。
太ももダイエットプログラム
医師×トレーナー共同開発の脚やせメソッド。75分×18回の集中プログラム。
5. パーソナルジムNICO 自由が丘
女性のボディメイクに特化した自由が丘のパーソナルジム。加圧トレーニングやピラティスなど多彩なプログラムを提供。お子様連れOKでママにも人気。
月4回プラン
加圧トレーニング＋ピラティスの組み合わせ可能なプラン。
公式サイトより6. エクササイズコーチ 自由が丘
米国発のAIパーソナルジム。1回約20分・月額制で、AIマシンが一人ひとりに最適な負荷を算出します。短時間で続けやすく、女性の利用者も多いのが特徴です。
月額トレーニングプラン
AIマシンを活用した1回約20分のマンツーマントレーニング。月額制で継続しやすい。
目的別おすすめ
コスパ重視
- ・ビーコンセプト（18回 179,685円〜）
- ・OUTLINE（16回 184,800円〜）
- ・NICO（月4回 35,200円〜）
子連れ対応
- ・リボーンマイセルフ（キッズスペース）
- ・OUTLINE（ベビーサークル完備）
- ・NICO（お子様連れOK）
食事サポート重視
- ・UNDEUX SUPERBODY（宅配食無料）
- ・エクササイズコーチ（食べて痩せるメソッド）
- ・リボーンマイセルフ（食事指導充実）
自由が丘の料金相場【2026年4月】
2ヶ月集中コース
18万〜22万円
ビーコンセプト179,685円〜が最安。UNDEUX 220,000円〜が最高。都心より若干落ち着いた価格帯。
月額制
3.5万円〜/月
NICO 月4回35,200円〜。継続しやすい月額プランも充実。
自由が丘で選ぶ際の注意点
正面口と南口で雰囲気が異なる
自由が丘駅は正面口側がメインの商業エリア、南口側は住宅街寄り。ジムの場所によって駅からのルートが異なるので、事前に確認しておきましょう。
子連れ対応のジムが多い穴場エリア
自由が丘はファミリー層も多く、キッズスペースやベビーサークルを完備したジムが充実。産後ダイエットを考えているママには特におすすめのエリアです。
よくある質問
Q1. 自由が丘で女性専用のパーソナルジムはどこがおすすめ？
Q2. 自由が丘のパーソナルジムの料金相場は？
Q3. 自由が丘駅から最も近いジムは？
Q4. 子連れで通えるジムは？
Q5. 体験レッスンは無料で受けられる？
Q6. 初心者でも大丈夫？
Q7. 自由が丘はどんな雰囲気のエリア？
Q8. 食事指導が充実しているジムは？
Q9. ピラティスも受けたい場合は？
Q10. リバウンド防止のサポートがあるジムは？
まとめ
自由が丘エリアの女性向けパーソナルジム6選をご紹介しました。
駅近で通いやすさ重視ならUNDEUX SUPERBODY、産後ダイエットならリボーンマイセルフ、生涯サポート付きならOUTLINE、下半身痩せならビーコンセプトがおすすめです。
まずは気になるジムの体験レッスンに行ってみてください。