更新日 2026年04月29日
中目黒の女性専用パーソナルジム
おすすめ3選・料金比較
本ページはG-PersonalGym編集部が作成しています。
「中目黒で女性専用のパーソナルジムを探している」「おしゃれなエリアで通いやすいジムが知りたい」という方のために、中目黒エリアでおすすめの女性向けパーソナルジム3選をまとめました。
こんな人におすすめ
- ✓中目黒で女性専用パーソナルジムを探している
- ✓おしゃれな雰囲気のジムに通いたい
- ✓ピラティスも検討している
- ✓料金を比較して選びたい
中目黒エリアの特徴とジム選びのポイント
中目黒は目黒川沿いのおしゃれな街で、東急東横線・東京メトロ日比谷線が使えます。感度の高い女性が多く訪れる人気エリアです。
プライベートで上質なトレーニングを求める層が中心です。
中目黒でジムを選ぶときのチェックポイント
- ✓完全個室・少人数でプライベートを確保
- ✓トレーナーの指導力を体験で見極める
- ✓代官山・恵比寿の店舗も候補に
なぜ「女性専用」パーソナルジムを選ぶのか
中目黒でジムを選ぶなら、女性専用パーソナルジムには、一般的なジムにはないメリットがあります。ボディメイクやダイエットを無理なく続けるために、次の4つの観点をご確認ください。
●人目を気にせず集中できる
男性の視線がない環境で、初心者でも安心してトレーニングに取り組めます。完全個室ならさらにプライベートが守られます。
●女性の体に合わせた指導
生理周期やホルモンバランス、産後の体型変化など、女性特有の悩みを踏まえたメニュー設計を受けられます。
●設備・アメニティの配慮
パウダールームやアメニティが充実している店舗が多く、仕事帰りや外出ついでにも通いやすい環境です。
●続けやすい雰囲気
同じ目的を持つ女性が多く、スタッフも女性の利用に慣れているため、相談しやすく継続しやすいのが魅力です。
※ サービス内容・設備は店舗により異なります。詳細は各ジムの無料カウンセリングでご確認ください。
中目黒の女性向けパーソナルジム 料金比較表
3ジムの料金・特徴を一覧で比較
| ジム名 | 料金 | 評価 | 体験 | 女性専用 | 完全個室 | 食事指導 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1. zen place pilates 中目黒スタジオ | 月4回 14,520円〜（税込） | - | 体験レッスン1,000円 | ○ | - | - |
| 2. かたぎり塾 中目黒店 | 月4回 30,800円〜（税込） | - | 体験レッスンあり | - | - | ○ |
| 3. Apple GYM 中目黒店 | 8回 49,280円〜（税込） | - | 無料カウンセリング | ○ | ○ | - |
※ 料金は税込表示です。最新の料金は各ジム公式サイトでご確認ください。
中目黒のおすすめ女性向けパーソナルジム3選
1. zen place pilates 中目黒スタジオ
全国100店舗以上展開のピラティス専門スタジオです。マシンピラティスを活用した姿勢改善・インナーマッスル強化が得意です。中目黒のおしゃれな空間でリラックスしながらトレーニングです。
マシンピラティス月4回プラン
専用マシンを使ったピラティスで姿勢改善・体幹強化を図ります。
公式サイトより2. かたぎり塾 中目黒店
全国展開のパーソナルジムチェーンです。月額制で続けやすい料金設定が人気です。AI食事指導など最新技術も活用しています。中目黒の落ち着いた雰囲気で無理なく通えます。
月4回プラン
月額制のパーソナルトレーニングです。AIによる食事指導が付いています。
公式サイトより3. Apple GYM 中目黒店
東京を中心に展開するパーソナルジムです。海外式のボディメイクメソッドで、女性らしいシルエットを目指します。芸能人やモデルも通う人気ジムです。リーズナブルな料金設定も魅力です。
8回チケット
海外式ボディメイクのパーソナルトレーニング8回です。
まとめ
中目黒エリアの女性向けパーソナルジム3選をご紹介しました。
姿勢改善ならzen place、コスパ重視ならApple GYMがおすすめです。
まずは気になるジムの体験レッスンをご利用ください。
よくある質問
Q1. 中目黒で女性専用のパーソナルジムはありますか？
Q2. 中目黒のパーソナルジムの料金相場はいくらですか？
Q3. 中目黒でピラティスもできるパーソナルジムはどこですか？
ジム選びで迷ったら
目的に合わせて、比較・選び方・料金の各ガイドをご覧ください。