更新日 2026年06月12日
【2026年6月最新】松本の女性向けパーソナルジム
おすすめ2選！料金比較
こんにちは、G-PersonalGym編集部です。
「松本で女性が通いやすいパーソナルジムを探している」「駅近で通いやすいジムが知りたい」という方のために、松本エリアの女性向けパーソナルジム2選をまとめました。掲載情報はすべて各ジムの公式サイトで確認したものです（2026年6月時点）。
こんな人におすすめ
- ✓松本で女性向けのパーソナルジムを探している
- ✓駅近で通いやすいジムが良い
- ✓料金を比較して選びたい
- ✓体験を受けてから決めたい
松本エリアの特徴とジム選びのポイント
松本は国宝・松本城の城下町で、長野県中部の中心都市です。松本駅前に商業が集まる一方、日常の移動は車も多い地域です。
駅徒歩5分の女性限定セミパーソナルと、車アクセスの女性専用スタジオが選択肢です。
松本でジムを選ぶときのチェックポイント
- ✓駅前か車アクセスか、通い方で選ぶ
- ✓セミパーソナルとマンツーマンの違いを確認
- ✓駐車場・パーキング代の扱いも確認
なぜ「女性専用」パーソナルジムを選ぶのか
松本でジムを選ぶなら、女性専用パーソナルジムには、一般的なジムにはないメリットがあります。ボディメイクやダイエットを無理なく続けるために、次の4つの観点をチェックしましょう。
●人目を気にせず集中できる
男性の視線がない環境で、初心者でも安心してトレーニングに取り組めます。完全個室ならさらにプライベートが守られます。
●女性の体に合わせた指導
生理周期やホルモンバランス、産後の体型変化など、女性特有の悩みを踏まえたメニュー設計を受けられます。
●設備・アメニティの配慮
パウダールームやアメニティが充実している店舗が多く、仕事帰りや外出ついでにも通いやすい環境です。
●続けやすい雰囲気
同じ目的を持つ女性が多く、スタッフも女性の利用に慣れているため、相談しやすく継続しやすいのが魅力です。
※ サービス内容・設備は店舗により異なります。詳細は各ジムの無料カウンセリングでご確認ください。
松本の女性向けパーソナルジム 料金比較表
2ジムの料金・特徴を一覧で比較
| ジム名 | 料金 | 評価 | 体験 | 女性専用 | 完全個室 | 食事指導 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1. style it.（スタイルイット） | パーソナル4回 36,500円〜／ダイエットサポート2ヶ月 155,000円〜 | - | カウンセリング&体験 60分 5,500円 | ○ | - | - |
| 2. gym Shape＋（シェイププラス） | セミパーソナル（女性限定）月4回 14,000円〜／パーソナル回数券4回 26,000円〜（税込/税抜は公式サイトでご確認ください） | - | 体験あり（パーソナル初回3,500円・セミパーソナル初回2,500円） | ○ | - | - |
※ 料金は税込表示。最新の料金は各ジム公式サイトでご確認ください。
松本のおすすめ女性向けパーソナルジム2選
1. style it.（スタイルイット）
女性専用・女性トレーナーのみのスタジオ。姿勢改善と食事指導に加え、整体・よもぎ蒸しのオプションがあります。駐車場ありの車アクセス向け立地です。
基本コース
style it.（スタイルイット）の人気プラン。
2. gym Shape＋（シェイププラス）
松本駅徒歩5分のジム。セミパーソナルは女性限定で、パーソナルも利用者の約9割が女性と公式に記載。駐車場はパーソナル用契約ガレージ、セミパーソナルは近隣パーキング代を入会後返金する仕組みです。
基本コース
gym Shape＋（シェイププラス）の人気プラン。
目的別の選び方
女性専用にこだわる
- ・style it.（スタイルイット）
月額制で始めやすい
- ・gym Shape＋（シェイププラス）
松本の料金一覧【2026年6月・公式サイト調べ】
キャンペーン等により変動します。最新の料金は必ず各公式サイトでご確認ください。
- style it.（スタイルイット）パーソナル4回 36,500円〜／ダイエットサポート2ヶ月 155,000円〜
- gym Shape＋（シェイププラス）セミパーソナル（女性限定）月4回 14,000円〜／パーソナル回数券4回 26,000円〜（税込/税抜は公式サイトでご確認ください）
松本で選ぶ際の注意点
出口・動線を事前に確認
同じ「駅徒歩◯分」でも、利用する路線や出口によって体感距離は変わります。通いたいジムがどの出口から近いかを事前に確認しましょう。
体験は2〜3ジム比較を
トレーナーとの相性は継続のカギです。最低2〜3ジムの体験・カウンセリングに行って、雰囲気と指導スタイルを比較してから決めるのがおすすめです。
体験時の持ち物ガイド
必須の持ち物
- ・動きやすいウェア（レンタルありのジムも多い）
- ・室内シューズ（レンタルありのジムも）
- ・水分（500ml以上）
- ・フェイスタオル
あると便利なもの
- ・着替え（仕事帰りの場合）
- ・メイク道具（シャワー後用）
- ・目標の体型のイメージ写真
よくある質問
Q1. 松本で女性専用のパーソナルジムはどこ？
Q2. 松本のパーソナルジムの料金の目安は？
Q3. 体験やカウンセリングは無料で受けられる？
Q4. 初心者でも大丈夫？
まとめ
松本エリアの女性向けパーソナルジム2選をご紹介しました。掲載内容はすべて各ジムの公式サイトで確認した情報です（2026年6月時点）。
料金やキャンペーンは変動するため、気になるジムが見つかったら公式サイトで最新情報を確認し、まずは体験・カウンセリングを受けてみてください。