更新日 2026年04月13日
【2026年7月最新】大宮の女性専用パーソナルジム
おすすめ5選！料金比較
こんにちは、G-PersonalGym編集部です。
「大宮・埼玉エリアで女性専用のパーソナルジムを探している」「都心まで行かずに地元で通いたい」という方のために、大宮エリアでおすすめの女性向けパーソナルジム5選をまとめました。
こんな人におすすめ
- ✓大宮・埼玉エリアで女性専用ジムを探している
- ✓都心まで行かずに通いたい
- ✓料金を比較して選びたい
- ✓下半身痩せしたい
- ✓子連れで通いたい
大宮エリアの特徴とジム選びのポイント
大宮は新幹線を含む多数の路線が集まる埼玉の玄関口で、駅周辺に大型商業施設が立ち並びます。広域から人が集まる交通の要衝です。
通勤・買い物の動線上で通えるジムへの需要が高いエリアです。
大宮でジムを選ぶときのチェックポイント
- ✓駅前・商業施設併設で通いやすい店舗を
- ✓通勤前後に通える営業時間か確認
- ✓料金は総額で比較する
なぜ「女性専用」パーソナルジムを選ぶのか
大宮でジムを選ぶなら、女性専用パーソナルジムには、一般的なジムにはないメリットがあります。ボディメイクやダイエットを無理なく続けるために、次の4つの観点をチェックしましょう。
●人目を気にせず集中できる
男性の視線がない環境で、初心者でも安心してトレーニングに取り組めます。完全個室ならさらにプライベートが守られます。
●女性の体に合わせた指導
生理周期やホルモンバランス、産後の体型変化など、女性特有の悩みを踏まえたメニュー設計を受けられます。
●設備・アメニティの配慮
パウダールームやアメニティが充実している店舗が多く、仕事帰りや外出ついでにも通いやすい環境です。
●続けやすい雰囲気
同じ目的を持つ女性が多く、スタッフも女性の利用に慣れているため、相談しやすく継続しやすいのが魅力です。
※ サービス内容・設備は店舗により異なります。詳細は各ジムの無料カウンセリングでご確認ください。
大宮の女性向けパーソナルジム 料金比較表
5ジムの料金・特徴を一覧で比較
| ジム名 | 料金 | 評価 | 体験 | 女性専用 | 完全個室 | 食事指導 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1. ビーコンセプト 大宮店 | 2ヶ月16回 199,650円〜（税込） | ★4.7 | 無料カウンセリング | ○ | ○ | - |
| 2. OUTLINE 大宮店 | 8回 92,400円〜（税込） | ★4.7 | 無料カウンセリング | ○ | ○ | - |
| 3. UNDEUX SUPERBODY 大宮スタジオ | 2ヶ月16回 220,000円〜（税込） | ★4.8 | 体験レッスン0円 | ○ | - | - |
| 4. リボーンマイセルフ 大宮店 | 入会金38,000円＋コース料金 | ★4.6 | 無料カウンセリング | ○ | - | - |
| 5. エクササイズコーチ 大宮 | 月額制（プラン・店舗により異なる） | ★4.4 | 無料体験あり | - | - | - |
※ 料金は税込表示。最新の料金は各ジム公式サイトでご確認ください。
大宮のおすすめ女性向けパーソナルジム5選
公式サイトより1. ビーコンセプト 大宮店
医師とトレーナーが共同開発した脚やせメソッド。大宮エリアで下半身痩せに特化。完全個室で75分×16回の集中プログラム。託児所費用補助あり。
太ももダイエットプログラム
医師×トレーナー共同開発の脚やせメソッド。75分×16回の集中プログラム。
公式サイトより2. OUTLINE 大宮店
業界初の生涯無料24hアフターサポート。8回92,400円〜とリーズナブルに始められる。完全個室・ベビーサークル完備。大宮エリアの女性に人気。
8回コース
完全個室マンツーマントレーニング。卒業後も生涯無料で24hサポート。
公式サイトより3. UNDEUX SUPERBODY 大宮スタジオ
女性専用パーソナルジム。糖質オフ宅配食を無料提供。パウダールーム・基礎化粧品完備で手ぶらOK。埼玉エリアの女性に高品質なサービスを提供。
2ヶ月集中コース
マンツーマントレーニング16回＋食事指導＋宅配食の総合サポート。
公式サイトより4. リボーンマイセルフ 大宮店
日本初の女性専用ダイエットジム。トレーナーも全員女性。埼玉エリアの女性に10年以上支持されるジム。産後・ブライダルコースも充実。
ダイエットコース
女性トレーナーによるマンツーマン指導。産後・ブライダルコースも用意。
公式サイトより5. エクササイズコーチ 大宮
米国発のAIパーソナルジム。1回約20分・月額制で、AIマシンが一人ひとりに最適な負荷を算出します。短時間で続けやすく、女性の利用者も多いのが特徴です。
月額トレーニングプラン
AIマシンを活用した1回約20分のマンツーマントレーニング。月額制で継続しやすい。
目的別おすすめ
コスパ重視
- ・OUTLINE（8回 92,400円〜）
- ・ビーコンセプト（16回 199,650円〜）
- ・エクササイズコーチ（16回 215,600円〜）
食事サポート重視
- ・UNDEUX SUPERBODY（宅配食無料）
- ・エクササイズコーチ（食べて痩せるメソッド）
- ・ビーコンセプト（医師監修指導）
子連れ対応
- ・OUTLINE（ベビーサークル完備）
- ・ビーコンセプト（託児所費用補助）
大宮の料金相場【2026年4月】
2ヶ月集中コース
19万〜22万円
ビーコンセプト199,650円〜。都心部より若干リーズナブルな傾向。
短期コース
9.2万円〜
OUTLINE 8回92,400円〜。まず試したい方に最適。
大宮で選ぶ際の注意点
埼玉最大のターミナル駅で県内各地からアクセス良好
大宮はJR各線・東武線・ニューシャトルが乗り入れる埼玉最大のターミナル駅。浦和・上尾・春日部・川越方面からも通いやすく、都心まで行かずに高品質なパーソナルジムに通えます。
東口と西口でジムの場所が異なる
大宮駅は東口がルミネ・そごう方面、西口がソニックシティ方面。ジムがどちら側にあるか事前に確認しましょう。東口周辺にジムが多い傾向があります。
よくある質問
Q1. 大宮で女性専用のパーソナルジムはどこがおすすめ？
Q2. 大宮のパーソナルジムの料金相場は？
Q3. 大宮駅から最も近いジムは？
Q4. 子連れで通えるジムは？
Q5. 体験は無料？
Q6. 大宮と浦和、どちらがおすすめ？
Q7. 埼玉県内から通いやすい？
Q8. 食事指導が充実しているジムは？
Q9. 最もリーズナブルに始められるプランは？
Q10. リバウンド防止のサポートは？
まとめ
大宮エリアの女性向けパーソナルジム5選をご紹介しました。
脚やせならビーコンセプト、生涯サポートならOUTLINE、食事管理重視ならUNDEUX SUPERBODY、女性トレーナー希望ならリボーンマイセルフがおすすめです。
まずは気になるジムの体験レッスンに行ってみてください。