更新日 2026年06月12日
【2026年6月最新】新潟の女性向けパーソナルジム
おすすめ4選！料金比較
こんにちは、G-PersonalGym編集部です。
「新潟で女性が通いやすいパーソナルジムを探している」「駅近で通いやすいジムが知りたい」という方のために、新潟エリアの女性向けパーソナルジム4選をまとめました。掲載情報はすべて各ジムの公式サイトで確認したものです（2026年6月時点）。
※調査時点で、新潟駅・万代の徒歩圏で「女性専用のマンツーマンパーソナルジム」と公式確認できたのはエマ（EMMA）のみでした（リボーンマイセルフ新潟店など大手は閉店・撤退を確認）。女性専用ピラティス型や女性比率の高いジムもあわせて掲載しています。
こんな人におすすめ
- ✓新潟で女性向けのパーソナルジムを探している
- ✓駅近で通いやすいジムが良い
- ✓料金を比較して選びたい
- ✓体験を受けてから決めたい
新潟エリアの特徴とジム選びのポイント
新潟は日本海側最大の都市で、新潟駅から万代シテイ・古町へ中心市街地が連なります。バス網が発達し、中心部はバス＋徒歩での移動が便利です。
大手の撤退が続いた一方、地域の女性専用・女性向け店舗が受け皿になっています。
新潟でジムを選ぶときのチェックポイント
- ✓駅南か万代・古町か、生活動線で選ぶ
- ✓筋トレ型かピラティス型か方式を確認
- ✓料金非公開の店舗は問い合わせで総額を確認
なぜ「女性専用」パーソナルジムを選ぶのか
新潟でジムを選ぶなら、女性専用パーソナルジムには、一般的なジムにはないメリットがあります。ボディメイクやダイエットを無理なく続けるために、次の4つの観点をチェックしましょう。
●人目を気にせず集中できる
男性の視線がない環境で、初心者でも安心してトレーニングに取り組めます。完全個室ならさらにプライベートが守られます。
●女性の体に合わせた指導
生理周期やホルモンバランス、産後の体型変化など、女性特有の悩みを踏まえたメニュー設計を受けられます。
●設備・アメニティの配慮
パウダールームやアメニティが充実している店舗が多く、仕事帰りや外出ついでにも通いやすい環境です。
●続けやすい雰囲気
同じ目的を持つ女性が多く、スタッフも女性の利用に慣れているため、相談しやすく継続しやすいのが魅力です。
※ サービス内容・設備は店舗により異なります。詳細は各ジムの無料カウンセリングでご確認ください。
新潟の女性向けパーソナルジム 料金比較表
4ジムの料金・特徴を一覧で比較
| ジム名 | 料金 | 評価 | 体験 | 女性専用 | 完全個室 | 食事指導 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1. エマ（EMMA） | 料金は公式サイト・問い合わせでご確認ください | - | 申込みは問い合わせフォーム／LINE公式から（体験の有無は公式サイトでご確認ください） | ○ | - | - |
| 2. 24/7ピラティス 新潟店 | 月2回 14,500円〜／月8回 52,000円〜（税込） | - | 体験レッスン完全無料（手ぶらOK・ウェアレンタル無料） | ○ | ○ | - |
| 3. BEYOND 新潟店 | 回数券10回 102,300円／月額マンスリー月2回 17,600円〜（税込） | - | 体験トレーニング・カウンセリングとも初回無料 | - | - | ○ |
| 4. パーソナルジムASPI（アスピ）新潟本町 | マンスリー月2回 8,840円〜／シェイプアップ30（7回＋30日食事指導）109,000円 | - | 無料体験受付中 | - | - | ○ |
※ 料金は税込表示。最新の料金は各ジム公式サイトでご確認ください。
新潟のおすすめ女性向けパーソナルジム4選
1. エマ（EMMA）
女性トレーナーによる女性専門パーソナルジム。パーソナルトレーニング・ピラティス・ヨガが1か所で完結し、バランス重視の食事アドバイスがあります。完全予約制です。
基本コース
エマ（EMMA）の人気プラン。
公式サイトより2. 24/7ピラティス 新潟店
女性専用・完全個室のマシンピラティス特化型スタジオ。レッスンはすべて女性インストラクターによるマンツーマンです（筋トレ型ジムではない点にご注意ください）。
基本コース
24/7ピラティス 新潟店の人気プラン。
公式サイトより3. BEYOND 新潟店
会員の6〜7割が女性と公式に明記するボディメイクジム。食事管理サポートつきコースがあります（女性トレーナーは調査時点で不在と公式記載）。
基本コース
BEYOND 新潟店の人気プラン。
4. パーソナルジムASPI（アスピ）新潟本町
完全マンツーマンのパーソナルジム。LINEでの栄養計算つき食事指導があり、ダイエット・ボディメイク・姿勢改善に対応。全トレーナーがNSCA-CPT資格を保有しています（女性専用ではありません）。
基本コース
パーソナルジムASPI（アスピ）新潟本町の人気プラン。
目的別の選び方
女性専用にこだわる
- ・エマ（EMMA）
- ・24/7ピラティス 新潟店
月額制で始めやすい
- ・24/7ピラティス 新潟店
- ・BEYOND 新潟店
- ・パーソナルジムASPI（アスピ）新潟本町
完全個室でマンツーマン
- ・24/7ピラティス 新潟店
新潟の料金一覧【2026年6月・公式サイト調べ】
キャンペーン等により変動します。最新の料金は必ず各公式サイトでご確認ください。
- エマ（EMMA）料金は公式サイト・問い合わせでご確認ください
- 24/7ピラティス 新潟店月2回 14,500円〜／月8回 52,000円〜（税込）
- BEYOND 新潟店回数券10回 102,300円／月額マンスリー月2回 17,600円〜（税込）
- パーソナルジムASPI（アスピ）新潟本町マンスリー月2回 8,840円〜／シェイプアップ30（7回＋30日食事指導）109,000円
新潟で選ぶ際の注意点
出口・動線を事前に確認
同じ「駅徒歩◯分」でも、利用する路線や出口によって体感距離は変わります。通いたいジムがどの出口から近いかを事前に確認しましょう。
体験は2〜3ジム比較を
トレーナーとの相性は継続のカギです。最低2〜3ジムの体験・カウンセリングに行って、雰囲気と指導スタイルを比較してから決めるのがおすすめです。
体験時の持ち物ガイド
必須の持ち物
- ・動きやすいウェア（レンタルありのジムも多い）
- ・室内シューズ（レンタルありのジムも）
- ・水分（500ml以上）
- ・フェイスタオル
あると便利なもの
- ・着替え（仕事帰りの場合）
- ・メイク道具（シャワー後用）
- ・目標の体型のイメージ写真
よくある質問
Q1. 新潟で女性専用のパーソナルジムはどこ？
Q2. 新潟のパーソナルジムの料金の目安は？
Q3. 新潟駅から近いジムは？
Q4. 体験やカウンセリングは無料で受けられる？
Q5. 初心者でも大丈夫？
まとめ
新潟エリアの女性向けパーソナルジム4選をご紹介しました。掲載内容はすべて各ジムの公式サイトで確認した情報です（2026年6月時点）。
料金やキャンペーンは変動するため、気になるジムが見つかったら公式サイトで最新情報を確認し、まずは体験・カウンセリングを受けてみてください。