更新日 2026年06月12日
【2026年6月最新】姫路の女性向けパーソナルジム
おすすめ3選！料金比較
こんにちは、G-PersonalGym編集部です。
「姫路で女性が通いやすいパーソナルジムを探している」「駅近で通いやすいジムが知りたい」という方のために、姫路エリアの女性向けパーソナルジム3選をまとめました。掲載情報はすべて各ジムの公式サイトで確認したものです（2026年6月時点）。
※調査時点で、姫路駅徒歩圏に「完全女性専用のマンツーマン型パーソナルジム」は公式に確認できませんでした。本ページでは女性専用24時間型（パーソナルプランあり）と、女性向けに強いジムを掲載しています。
こんな人におすすめ
- ✓姫路で女性向けのパーソナルジムを探している
- ✓駅近で通いやすいジムが良い
- ✓料金を比較して選びたい
- ✓体験を受けてから決めたい
姫路エリアの特徴とジム選びのポイント
姫路は世界遺産・姫路城を擁する播磨地方の中心都市で、JR・山陽電鉄の姫路駅から大手前通りに商業が連なります。新幹線も停まる交通の要衝です。
駅徒歩4〜6分圏に、タイプの異なる女性向けジムが揃います。
姫路でジムを選ぶときのチェックポイント
- ✓24時間型・回数券型など方式の違いで選ぶ
- ✓女性専用かどうかを公式で確認
- ✓体験・見学から始める
なぜ「女性専用」パーソナルジムを選ぶのか
姫路でジムを選ぶなら、女性専用パーソナルジムには、一般的なジムにはないメリットがあります。ボディメイクやダイエットを無理なく続けるために、次の4つの観点をチェックしましょう。
●人目を気にせず集中できる
男性の視線がない環境で、初心者でも安心してトレーニングに取り組めます。完全個室ならさらにプライベートが守られます。
●女性の体に合わせた指導
生理周期やホルモンバランス、産後の体型変化など、女性特有の悩みを踏まえたメニュー設計を受けられます。
●設備・アメニティの配慮
パウダールームやアメニティが充実している店舗が多く、仕事帰りや外出ついでにも通いやすい環境です。
●続けやすい雰囲気
同じ目的を持つ女性が多く、スタッフも女性の利用に慣れているため、相談しやすく継続しやすいのが魅力です。
※ サービス内容・設備は店舗により異なります。詳細は各ジムの無料カウンセリングでご確認ください。
姫路の女性向けパーソナルジム 料金比較表
3ジムの料金・特徴を一覧で比較
| ジム名 | 料金 | 評価 | 体験 | 女性専用 | 完全個室 | 食事指導 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1. Amazones（アマゾネス）姫路店 | パーソナルプラン ライト月額22,000円／通い放題 月額44,000円 | - | 無料体験・見学あり（入会時パーソナル4回分つき） | ○ | - | - |
| 2. BEYOND 姫路店 | 回数券10回 102,300円／月額マンスリー月4回 35,200円（税込） | - | 無料カウンセリング・体験トレーニング無料 | - | - | ○ |
| 3. OKADA Training Studio | パーフェクトトレーニング 30分5,000円／60分8,000円 | - | 体験トレーニング30分 3,000円 | - | - | - |
※ 料金は税込表示。最新の料金は各ジム公式サイトでご確認ください。
姫路のおすすめ女性向けパーソナルジム3選
1. Amazones（アマゾネス）姫路店
女性専用の24時間ジム。トレーナーは全員女性で、セルフ利用＋パーソナルプランを組み合わせられます。入会人数制限があります。
基本コース
Amazones（アマゾネス）姫路店の人気プラン。
公式サイトより2. BEYOND 姫路店
男女共用ですが女性トレーナーが在籍し、女性利用に強いボディメイクジム。食事指導つきコースがあり、手ぶらOK・シャワー完備です。
基本コース
BEYOND 姫路店の人気プラン。
3. OKADA Training Studio
マンツーマン専門のトレーニングスタジオ。骨盤矯正・マタニティヨガなど女性向けメニューが充実しています（食事指導は行わない方針と公式に明記）。
基本コース
OKADA Training Studioの人気プラン。
目的別の選び方
女性専用にこだわる
- ・Amazones（アマゾネス）姫路店
月額制で始めやすい
- ・Amazones（アマゾネス）姫路店
- ・BEYOND 姫路店
姫路の料金一覧【2026年6月・公式サイト調べ】
キャンペーン等により変動します。最新の料金は必ず各公式サイトでご確認ください。
- Amazones（アマゾネス）姫路店パーソナルプラン ライト月額22,000円／通い放題 月額44,000円
- BEYOND 姫路店回数券10回 102,300円／月額マンスリー月4回 35,200円（税込）
- OKADA Training Studioパーフェクトトレーニング 30分5,000円／60分8,000円
姫路で選ぶ際の注意点
出口・動線を事前に確認
同じ「駅徒歩◯分」でも、利用する路線や出口によって体感距離は変わります。通いたいジムがどの出口から近いかを事前に確認しましょう。
体験は2〜3ジム比較を
トレーナーとの相性は継続のカギです。最低2〜3ジムの体験・カウンセリングに行って、雰囲気と指導スタイルを比較してから決めるのがおすすめです。
体験時の持ち物ガイド
必須の持ち物
- ・動きやすいウェア（レンタルありのジムも多い）
- ・室内シューズ（レンタルありのジムも）
- ・水分（500ml以上）
- ・フェイスタオル
あると便利なもの
- ・着替え（仕事帰りの場合）
- ・メイク道具（シャワー後用）
- ・目標の体型のイメージ写真
よくある質問
Q1. 姫路で女性専用のパーソナルジムはどこ？
Q2. 姫路のパーソナルジムの料金の目安は？
Q3. 体験やカウンセリングは無料で受けられる？
Q4. 初心者でも大丈夫？
まとめ
姫路エリアの女性向けパーソナルジム3選をご紹介しました。掲載内容はすべて各ジムの公式サイトで確認した情報です（2026年6月時点）。
料金やキャンペーンは変動するため、気になるジムが見つかったら公式サイトで最新情報を確認し、まずは体験・カウンセリングを受けてみてください。