更新日 2026年06月12日
【2026年6月最新】高田馬場の女性向けパーソナルジム
おすすめ3選！料金比較
こんにちは、G-PersonalGym編集部です。
「高田馬場で女性が通いやすいパーソナルジムを探している」「駅近で通いやすいジムが知りたい」という方のために、高田馬場エリアの女性向けパーソナルジム3選をまとめました。掲載情報はすべて各ジムの公式サイトで確認したものです（2026年6月時点）。
※調査時点で、高田馬場駅徒歩圏に「完全女性専用のマンツーマンパーソナルジム」は公式に確認できませんでした。本ページでは女性向けに強いジムと、隣駅・早稲田の女性専用セミパーソナルを掲載しています。
こんな人におすすめ
- ✓高田馬場で女性向けのパーソナルジムを探している
- ✓駅近で通いやすいジムが良い
- ✓料金を比較して選びたい
- ✓体験を受けてから決めたい
高田馬場エリアの特徴とジム選びのポイント
高田馬場はJR山手線・東京メトロ東西線・西武新宿線が交わる学生街で、新宿へ2駅の好アクセスです。働く女性も多く利用するターミナルです。
完全女性専用は少なめですが、女性向け指導に強いジムが駅前に揃います。
高田馬場でジムを選ぶときのチェックポイント
- ✓女性専用にこだわる場合は隣駅（早稲田など）も選択肢に
- ✓キッズスペースの有無を確認（産後ママ）
- ✓体験料金と当日入会特典を確認
なぜ「女性専用」パーソナルジムを選ぶのか
高田馬場でジムを選ぶなら、女性専用パーソナルジムには、一般的なジムにはないメリットがあります。ボディメイクやダイエットを無理なく続けるために、次の4つの観点をチェックしましょう。
●人目を気にせず集中できる
男性の視線がない環境で、初心者でも安心してトレーニングに取り組めます。完全個室ならさらにプライベートが守られます。
●女性の体に合わせた指導
生理周期やホルモンバランス、産後の体型変化など、女性特有の悩みを踏まえたメニュー設計を受けられます。
●設備・アメニティの配慮
パウダールームやアメニティが充実している店舗が多く、仕事帰りや外出ついでにも通いやすい環境です。
●続けやすい雰囲気
同じ目的を持つ女性が多く、スタッフも女性の利用に慣れているため、相談しやすく継続しやすいのが魅力です。
※ サービス内容・設備は店舗により異なります。詳細は各ジムの無料カウンセリングでご確認ください。
高田馬場の女性向けパーソナルジム 料金比較表
3ジムの料金・特徴を一覧で比較
| ジム名 | 料金 | 評価 | 体験 | 女性専用 | 完全個室 | 食事指導 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1. Diet Space 高田馬場 | コース料金は公式サイトでご確認ください | - | 無料カウンセリング20分（毎月先着）＋体験＆面談60分 5,500円（税込） | - | - | ○ |
| 2. パーソナルランド | 月2回（30分）9,900円〜／月8回（60分）54,948円〜（税込） | - | 初回体験60分 2,200円（通常8,800円・当日入会で無料）／カウンセリングのみ無料 | - | - | - |
| 3. Kirei by QUALITAS 早稲田店 | 月4回 22,000円／通い放題 49,500円（税込・入会金16,500円） | - | 体験レッスン5,500円（体験当日入会で無料） | ○ | - | - |
※ 料金は税込表示。最新の料金は各ジム公式サイトでご確認ください。
高田馬場のおすすめ女性向けパーソナルジム3選
1. Diet Space 高田馬場
指導歴20年以上・延べ4万人超の実績を持つマンツーマンジム。骨格タイプ別プログラムで「女性らしいラインづくり」に特化し、40〜50代女性の支持を公式に明記しています。
基本コース
Diet Space 高田馬場の人気プラン。
2. パーソナルランド
マシンピラティスと筋トレを併用できるパーソナルジム。利用者は女性中心と公式に記載され、キッズスペース完備で産後ママにも対応。会員の8割以上が初心者です。
基本コース
パーソナルランドの人気プラン。
3. Kirei by QUALITAS 早稲田店
女性専用のセミパーソナルジム（トレーナー1名:最大2名・個別ブース）。ウェア・シューズ・タオル・水無料で手ぶら可、セルフトレーニング無料利用つき。高田馬場からは東西線1駅です。
基本コース
Kirei by QUALITAS 早稲田店の人気プラン。
目的別の選び方
女性専用にこだわる
- ・Kirei by QUALITAS 早稲田店
月額制で始めやすい
- ・パーソナルランド
- ・Kirei by QUALITAS 早稲田店
高田馬場の料金一覧【2026年6月・公式サイト調べ】
キャンペーン等により変動します。最新の料金は必ず各公式サイトでご確認ください。
- Diet Space 高田馬場コース料金は公式サイトでご確認ください
- パーソナルランド月2回（30分）9,900円〜／月8回（60分）54,948円〜（税込）
- Kirei by QUALITAS 早稲田店月4回 22,000円／通い放題 49,500円（税込・入会金16,500円）
高田馬場で選ぶ際の注意点
出口・動線を事前に確認
同じ「駅徒歩◯分」でも、利用する路線や出口によって体感距離は変わります。通いたいジムがどの出口から近いかを事前に確認しましょう。
体験は2〜3ジム比較を
トレーナーとの相性は継続のカギです。最低2〜3ジムの体験・カウンセリングに行って、雰囲気と指導スタイルを比較してから決めるのがおすすめです。
体験時の持ち物ガイド
必須の持ち物
- ・動きやすいウェア（レンタルありのジムも多い）
- ・室内シューズ（レンタルありのジムも）
- ・水分（500ml以上）
- ・フェイスタオル
あると便利なもの
- ・着替え（仕事帰りの場合）
- ・メイク道具（シャワー後用）
- ・目標の体型のイメージ写真
よくある質問
Q1. 高田馬場で女性専用のパーソナルジムはどこ？
Q2. 高田馬場のパーソナルジムの料金の目安は？
Q3. 高田馬場駅から近いジムは？
Q4. 体験やカウンセリングは無料で受けられる？
Q5. 子連れで通えるジムはある？
Q6. 初心者でも大丈夫？
まとめ
高田馬場エリアの女性向けパーソナルジム3選をご紹介しました。掲載内容はすべて各ジムの公式サイトで確認した情報です（2026年6月時点）。
料金やキャンペーンは変動するため、気になるジムが見つかったら公式サイトで最新情報を確認し、まずは体験・カウンセリングを受けてみてください。